Qi-Gong in Farchant - Gesundheitswoche Zugspitz Region

Qigong ist die jahrtausende alte Bewegungs- und Heilkunst der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Durch die Qigong Praxis lernen Sie ihre Selbstheilungskräfte zu spüren und zu nutzen. Durch einfache Bewegungs-, Atem - und Meditationsübungen wird der Fluss der Lebensenergie im Körper - das ,,Qi" - aktiviert und reguliert. Qigong unterstützt die Gesundheit und fördert die Harmonie zwischen Körper und Geist. Qigong kann in jedem Alter mit oder ohne Vorkenntnisse praktiziert werden. Die sanften, fließenden Bewegungen fördern die Körperwahrnehmung und den Abbau von Stress. Weitere Effekte von Qigong sind u.a.: Lösen von Muskelverspannungen, Reduktion von Schmerzen etc .... Es kann sowohl im Stehen wie auch im Sitzen mitgemacht werden.

Anmeldung in der Tourist-Info Farchant, unter 08821-961696 oder info@farchant.de.